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肉人

肉の好みが

木村カエラ(?)

好きな肉質が

木村カエラ(♀)

奥田民生が大好きで

やっぱり木村カエラも大好きな

ギター侍タケルナです!

奥田民生は好みの女性にしか

楽曲を提供しないし

プロデュースもしない

広島出身のカープファンでもあります(笑)

簡単に言うと

奥田民生とタケルナは女性の好みも共通している?

そんな仮説が成り立ちます(笑)

PUFFYも木村カエラも

バッチコ〜イ!!!

肉 = 女性?

そんな表記をしているのではありません。

本題に突入します(ニヤリッ)

ある番組内で木村カエラがこう漏らしていました…

カエラ『肉は赤身が好き』

カエラ『高級な肉は好きじゃない』

カエラ『サシと呼ばれる脂まみれの高級な肉は美味しくない』


【やっと出会えた…】

タケルナ『カエラは可愛いダケじゃない…肉のうま味も解っている…』

そりゃ肉だろうが酒だろうが

100人いれば100通り…

好みは違っていて当然である…

だけど肉とはいえ同じベクトル(方向性)で

共感できるって…

☆ス・テ・キ☆

タケルナが一番好きな部位は

【ヒレ、フィレ】

と呼ばれる一頭の牛から数キロしか取れない

脂身の無い肉であります!

だからステーキの肉が指定出来る店では

サーロインやロースはシカトして

【ヒレ】でお願いします!

と注文します。

豚カツの肉もヒレを好みますし

鳥のから揚げでも脂身や皮は食べ(れ)ません。

寿司屋や鮨屋でも大トロはイッカン食べるか食べないか…

醤油を脂ではじくハマチも好みませんし

大好きなケンタ(ケンタッキーフライドチキン)でも

クリスピーを迷わず選択。。。

刺身も肉も大好きですが

脂が苦手なタケルナ…

カエラと一緒…

カエラとイッショ…

カエラ ト タケルナ…

肉人でありながら

脂身よりも赤身好き(笑)

こんな人は?少数派なんですかね?

いや肉の好き嫌いで不毛な争いは…まっぴらごめん(陳謝)

民生が好きでカエラが好きな

木村タケルナでした(アレ?)

リコメ:なまちゅ〜さんへ
凄い!45kmを経験していたのですか!…39kmを8時間弱…ヒロシゲレーシングのみんなはガッツリ痩せてますよ(祝)

リコメ:エロ社長さんへ
安心?してください!タケルナも間違いなく一人旅…12時間?を想定しています(涙)

リコメ:DLさんへ
MAX88kg…km?じゃなくkg?…流石です!その内?鎧は何kgなんでしょうか?DLさんもキャノンボールで鬼痩せしませんか?(ニヤリッ)

自転車で日帰り250km

【平均時速39km/h】

題名と↑コレ↑だけで十分伝わってるんじゃなかろうか?

今回は短文で楽させてください!

m(__)m

研究所はいつも長文じゃ〜ん(研究員)

でした?ネ(笑)

タケルナがお世話になっている【サイクリング サロン ヒロシゲ】では

毎年恒例『キャノンボール』なるイベントがあり…MAX(東)

スタート:山口県柳井市(瀬戸内海に面した)

  〜

折り返し:島根県益田市(日本海に面した)

  〜

ゴール:山口県柳井市(?_?)

総距離【250km】

日帰りサイクリング(☆o☆)

やってくれちゃってます。。。

瀬戸内海(発)〜日本海見て〜瀬戸内海(着)

車でもバイクでもなく

自転車(人力)

それにタケルナは挑戦したいのです!!!

目指すのはジャージで目立つことではなく

目標はあくまで【カンソウ】

タケルナはチャレンジする

無理かどうかはやらなきゃ解らない

やる前に決めつけるのはタケルナじゃない

出きるか出来ないかではない

やったかやらないか

そこを大切にしたい…

無謀な事は百も承知

その時が来たら応援してください。

m(__)m

じゃ?平均時速39km/hってナニ?

研究所にたまたま登場する

【ヒロシゲレーシング】

本気集団の平均速度…

250kmなのに8時間を切る…

折り返し地点でサポートカーが追いつかないぐらいの人力

♪分かりやす〜く解説♪

山口県柳井市出発

広島市そごう前着

『よ〜いドン!』

距離【72km】

ヒロシゲレーシング vs 自動車

車よりも早く到着します…ヒロシゲレーシング。。。

平均速度はあくまで目安でしかありませんが

実走だと45〜60kmで走行してないと

平均時速39km/hって数字は生まれません。

車より速いのが

自転車レースの本当の姿なのです(圧巻)

リコメ:なまちゅ〜さんへ
どんなジャージかはミクシィ画像で…Beach カバニョーロ10%←Google検索されるとヒットする筈です!全国各地に約60名のジャージ仲間が活動しているんですょ〜!

Beach カバニョーロ10% (所属)

【 コメント 】:
こんにちはタケルナです。
早速ですが「インターマックス」バージョン
の方で注文お願いします。
振込先は以前と同じだと思いますので
明日4/13(木)に入金いたします。
前回グローブ購入時に送料の件で
ご迷惑をおかけしたことは
今もって大反省しております。
今回はしっかり着払い金を用意して
ジャージがくるのを楽しみに待っています!
それでは!宜しくお願いいたします。

[商品名] : 半袖ジャージ白 ( M )
[単  価] : 18,000 円
[注文数] : 1 枚

[商品名] : ビブパンツ白(3Dパット) ( M )
[単  価] : 23,800 円
[注文数] : 1 枚

[合  計] : 41,800 円

タケルナ様

お世話になります。
いつもメールありがとうございます。
ジャージ上下共にGW前後にはお届け出来そうです。
メーカーからの到着日が決定していないので、正確な日時はわかりませんが。
それでは、15日の報告を来週させていただきます。
お楽しみに。

ab

標準語『バッカじゃない』

愛媛弁『バカやな〜』

広島弁『バカじゃけぇ〜』

コメント研究員『あり得ない…戦闘機専用レーサージャージの上下で¥41.800-なんて。。。』

しかも二回目の注文…

前回は¥43.800-(上着が長袖だから)

自転車飼って半年経たないのに…

2組(半袖+パンツ、長袖+パンツ)に

【¥85.000-】オーバー

『問・答・無・用』

格好いいから必要なのです!!!

走りはしょっぱくても…

写真に写る時は

速さや強さは関係ないのです!!!

見た目だけはプロ真っ青な

特注ジャージ!!!

自転車を飼う以上に勇気の要る決断なのですょ〜!(拍手)

☆本気ジャージの効能☆

抜群の注目度(白いジャージはチャンピオンしか着れない特別色)

集合写真でも…

休憩写真でも…

【チャンピオンのオーラ】有り

  +

期待を裏切る走り(痛ッ)

タケルナの存在感は抜群です(ニヤリッ)

リコメ:ラッピーさんへ
バリバリの広島弁でのコメント(笑)最高じゃけぇのぉ〜応援はバリ嬉しいけぇ!!(感謝)今後ともヨロシコ!

リコメ:なまちゅ〜さんへ
コメントは本当に嬉しいです!これからも研究所の活動に付き合ってくださいね!+静岡弁?福岡弁?でのコメントにもやんわりと期待します(祝)

リコメ:エロ社長さんへ
過去の研究所でペットについても熱く報告しております!m(__)mいつもコメント感謝しております!50歳?エロ社長さん?男は年輪ですょ〜!

eye catch

20060413_48602.jpg
タケルナ研究所会報

3/12開所から一ヶ月

しっかり着いてきて頂いた方々

コメントでタケルナは喜び成長いたします!

これからも御贔屓に

よろしくお願い致します。

m(__)m

☆特別付録☆

タケルナは32才でした(笑)

よい子の精神年齢チェック

http://omaru.cside.tv/pc/nenrei.html

※タケルナ研究所とは一切関係ありません。携帯からは無理みたいです(>_<)

ダイエット論

20060412_47872.jpg
大江戸をみてダイエットと読んでしまう

引きこもりつつも

筋トレを友とする

肉体改造派タケルナです!

ダイエットに関しては人それぞれ一家言あるとは思いますが

食べても太らない?

そんな方はタケルナ研究所には少数派だと…

では毎度勝手に持論を展開してしまいます

しっかり着いてきてください(笑)

タケルナの性格上食べたい物を【我慢する+減らす】

そんなダイエット論なら端から相手にしません!

喰って呑んで【痩せてやる】

そんな理念の元

代謝しやすい体を造って
動いて【脂肪】を燃焼させる

そんなダイエットを実験している真っ直中なのです。

簡単に解説します

『燃費の悪い体造り』
   +
『激しい運動』
   =
『脂肪を燃焼させる筋肉を造った上で有酸素運動をする』

考え方をシフトすると?

『太りにくい体造り』

を目指している訳ですね(笑)

それを証拠に…風邪っ引きなタケルナの体重は

一切増えていません!

1/26体重【55.5kg】をスタート

約二ヶ月で【54.4kg】に

風邪を引いて約10日間自転車さぼっても

【54.4kg】を維持

ね?太りにくい体になってるでしょ?

その間呑み喰いは同じで…この結果!

世界一激しい有酸素運動?

もちろん自転車しかありません(ニヤリッ)

自転車が気になってきましたか?

4/10発売【BICYCLE NAVI】

お洒落に敏感な貴方にオススメな雑誌

格好い相棒を手に入れろぉ〜!

リコメ:なまちゅ〜さんへ
何でも続けるのは大変です。だって筋トレもストレッチも
楽しくはない筈?ですからね。。。お互い頑張りましょう!

リコメ:エロ社長さんへ
休日に100km前後のサイクリングしているエロ社長さんの
方がよっぽど凄いです…タケルナ完敗です!!!

理由にならん!

誕生日だろうが

祝日だろうが

渋滞してようが

お湯が沸こうが

天気が悪かろうが

風邪引こうが

雨が降ろうが

一日置きにやってる

【筋トレ】

サボる理由など

ドコニモ

無・い・の・である!!!

六月がくれば

丸三年に渡って継続してきた偉業?

止めるキッカケすら見失った(苦笑)

肉体改造こと【筋トレ】。。。

こう言っちゃなんだけど

筋トレが一人歩きを始めて

拠ん所なき事情なくして

その歩みを止めることが難しくなっている今…

腹筋 × 600回

腕立 × 150回

☆休憩なし☆

☆連続回数☆

『日常にしてるんだぁ〜!!!』

辛いとか苦しい

そんなことすら思わなくなった

けれど…

『めんどくせぇ〜なぁ』

ぐらいは思ったりしちゃいます(苦笑)

ちなみに

上記【筋トレ】ぐらいでは

筋肉痛すら

無縁なんですょ。。。

俗に言う?アスリート?って奴なんすかね?

でも鎧は脱げません(痛ッ)

脂肪と言う名の鎧は

筋トレしても脱げる様なものじゃないと

お腹周りの鎧君が教えてくれています。

見た目?はどうなのか?

お腹は出ていませ〜ん(外野)

育つ様子は?

今のところ大丈夫で〜す(内野)

よ〜し!絞まっていこう!(監督)

こんな感じで

自転車ダイエットが開幕したのが…昨年末

先週引いた風邪も未だ頑固にタケルナと共生(苦笑)

筋トレは出きるが

自転車(トレーニング)は無理っす(涙)

風邪+喘息再発では流石のタケルナも負けを認めるしかないッス(ベンチ)

↑声が小さ〜い↑(外野席)

そんな体調でも筋トレをサボる理由には…ならないんですょ〜(ToT)/~~

リコメ:ラッピーさんへ
やっぱりラッピーさんの琴線に触れましたか(祝)

リコメ:エロ社長さんへ
最後の蛇の抜け殻←社長業に金運あり…参りました(笑)

リコメ:なまちゅ〜さんへ
ミスリルに反応…研究所ではポーションもお試し済みですょ(ニヤリッ)

成分解析

巷で流行中…なのか?

フリーソフトウェアー【成分解析】を緊急試験した

タケルナの成分解析結果 :

タケルナの97%は祝福で出来ています。
タケルナの1%は果物で出来ています。
タケルナの1%は覚悟で出来ています。
タケルナの1%はむなしさで出来ています。

いいじゃない(笑)

タケルナ研究所の成分解析結果 :

タケルナ研究所の57%は大人の都合で出来ています。
タケルナ研究所の28%は愛で出来ています。
タケルナ研究所の13%はミスリルで出来ています。
タケルナ研究所の2%は見栄で出来ています。

解ってるねぇ(笑)

ボク タケルナの成分解析結果 :

ボク タケルナの44%は知識で出来ています。
ボク タケルナの38%は歌で出来ています。
ボク タケルナの10%は明太子で出来ています。
ボク タケルナの3%は玉露で出来ています。
ボク タケルナの2%は乙女心で出来ています。
ボク タケルナの1%は鉛で出来ています。
ボク タケルナの1%は白い何かで出来ています。
ボク タケルナの1%は怨念で出来ています。

うん、悪くない(笑)

本名の成分解析結果 :

本名の63%は勢いで出来ています。
本名の36%は白インクで出来ています。
本名の1%は魔法で出来ています。

その通り!(笑)

どうでした?

気になり始めましたか?

成分解析するなら!

http://www.tekipaki.jp/~clock/software/

アクセスだ!!!

※タケルナ研究所とは一切関係ありません。携帯からは無理みたいです(>_<)

レーシングの彼(GT )

20060409_45074.jpg
2006.4.8(土)

朝刊『中国新聞』より

大島70kmレースで集団からチギれ

一人旅からタケルナを救ってくれた

背中で語る『今から引いてやる、着いてこい!』

で集団を捕らえることができた

そんなヒロシゲレーシングの彼…

掲載されておりました。。。

バリッバリッのプロじゃん(恐縮)

まぁGTからサポート受けてるんだから当然と言えば当然なんですが…

大島70kmレースでも

一人だけマウンテンバイクだったし

鬼ッ速!!!!!

そして彼の名を初めて新聞で知った

お間抜けなタケルナ(失笑)

常原圭介さん(たしか30歳)

常原さんはタケルナを見た目で年下扱いしてくれましたが…

なかなかの人格者でした。

プロとはいっても【井の中の蛙】大海に出ず???

そんな弱い相手にしか吠えないプロも←プロ失格ですね

確かにいます。

しかし常原さんは

謙虚だし人当たりは柔らかだし

何より面倒見がいいシャイな方

って印象ですが

終始吠えることはありませんでした。

走る姿はウルトラスムーズ

何処にも力が入っていない?

どんな坂でも

強い向かい風でも

ペースを上げても

崩れない美しいフォーム…

見てるだけで落ち着けます

呼吸やリズムを合わせるだけで

楽に速く走れます…

そんな常原さん

まだまだ強くなる筈です!

タケルナも応援します

みんなも常原さんを応援してくださ〜い!!!

リコメ:エロ社長さんへ
名前で引いてしまった読者の方々…コメントも見てください(笑)

リコメ:なまちゅ〜さんへ
のぞみちゃんと深い仲とは…羨ましい。その通り富士山は鬼手強かったです!だって真夏に3℃ですから(痛ッ)

片思い…

のぞみちゃん

無口で

少し軽薄で

走りは軽やか

色白で

旅行好き…

おま毛に働き者

そんな彼女?が大好きな

風邪っ引きタケルナです(苦笑)

勘の鋭い方…正解です!

新幹線【のぞみ】ちゃん

のことでした。

人生で一度しか経験してないけれど

出発時間ギリで飛び乗り…

あっさり『プッシュ〜』ドアが閉まり…

出発の車内アナウンスも聞くこともなく

出発しやがった!

あと数秒遅かったら

確実に置いてけぼり…だった(冷ッ)

それが【のぞみ】ちゃんとのファーストコンタクトでした。

出会いが衝撃的すぎ(☆o☆)

恋に落ちない筈がない(祝)

何が凄いって

鬼速なのに静寂…

定期的にアルコールも向こうからやってくるし←カート販売ね(笑)

Mailも???

【こだま】くんならサクッと送信できるのに

のぞみちゃんは駅に停止するかしないかぐらいじゃないと

電波を捕らえられないぐらい

アスリートな健脚ぶり

でも?そんなことなら電車男(マニア)に任せておく

本当に凄いのはここからである!!!

日の出は東から

雲の動きは西から

時は同じ流れ…

朝方晴れた東京駅を発つ〜

夕刻…博多で雨に遭う

一夜明ける

時は同じ流れ…

博多を発つ〜

広島付近で雨に遭う

東京駅着…晴れている

つまり未来を経験できる乗り物だってこと

つまり昨日の雨雲を!

追い越したり

追い抜いたり

出来る地上のタイムマシーンなんだって。。。

日本列島は長い…

福岡で降り始めた雨も

二日、三日かけて

日本を縦断する。。。

のぞみちゃんは

過去と未来を【何度も】行き来する。。。

のぞみちゃんならこうつぶやくだろう…

京都駅『この雨は昨日広島でも味わった…』

『明日は静岡辺りで追いつくのかしら…』

ってね。

え?その一回は何処へ?

富士山をやっつける為に一度だけの…

のぞみ様のお陰で日本最高峰を経験できました(合掌)

リコメ:あべめぐさん
絶景ですょどっちも(笑)全身タイツが放つオーラ…イリュージョンです!旦那様も全身タイツが似合うと?思います!

リコメ:もぐたんさんへ
ゴリラ共々元気そうで何よりです!週末+満開+好天、近年まれにみない花見日和!今治でも一花咲かせてくださいね(祝)

タケコプター友の会

20060407_42802.jpg
サイクリングで目指す場所

大星山(438m)

その頂点に君臨する

【風力発電所】

タワーの高さ:65m

羽根の直径:70m

最高到達点:100m

発電能力:1500kWで年間約380万kWh

【簡単解説】

一般家庭の約1200世帯をカバー出来る電力量を生み出します。

その大星山には

当然【展望台】があり

天気が良ければ大分県国東(クニサキ)半島や四国愛媛まで見渡せます。

そんな場所だから

毎回誰かがいます

妄想力は必要ありませんよッ!

言葉を交わすことはないけれど

よく出会う人々がいるのも…また事実です。

カメラ界の住人

夕日や景色を独り占めする人

愛犬を車に乗せてきて頂点で離してあげる人

社名の入った車で昼寝や休憩をする人

これらの人も大星山に魅せられた人々なのかもしれません

一見さんなら

Bikeで風を追いかける人

初心者マークな人

毎回誰かがいるものです。

タケルナ?当然ながら

存在感はバツグンです

違和感のある?

異物感のある(←)

そっちの方での大活躍なのです(笑)

汗+鼻水+喘息発作一歩手前

  +

全身タイツ(痛ッ)

大星山の珍獣…

それもタケルナでしょう(拍手)

リコメ:DLさんへ
安過ぎだぁ〜!ダイエットにも効果あり?ですか(?_?)


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